NHỮNG “MẦM NON” TƯƠNG LAI CỦA GOLF VIỆT NAM

Pro Marcus McPherson - AAA Australian PGA Pro
Hiện là Huấn luyện viên dạy golf tại sân tập golf Him Lam
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam.

Tương lai của golf Việt Nam đang nằm trong tay thế hệ golfer nhí ngày hôm nay. Chúng ta đều biết trẻ em có khả năng tiếp thu rất nhanh dù cho đó là một môn học ở trường, ngôn ngữ hay là golf. Khi đến sân tập golf, tôi đã nhiều lần chứng kiến các em nhỏ đơn giản chỉ cầm gậy golf lên thử vài đường swing và chẳng mấy chốc trong lúc chúng ta chưa nhận ra, các em đã có handicap thấp hơn cha mẹ chúng rồi.

Trần Chiêu Dương là một trường hợp như vậy. Cô bé mới tổ chức tiệc mừng sinh nhật 10 tuổi của mình hồi đầu tháng và cũng yêu golf cuồng nhiệt như cha mẹ cô bé. Cô mới làm quen với môn thể thao này được 9 tháng nhưng đã có được cú swing rất mạnh mẽ và uy lực. Rõ ràng là cô bé đã luyện tập rất chuyên cần.

Nào, chúng ta cùng phân tích cú swing của Dương nhé! Đọc tiếp

SỨC MẠNH CỦA CHỮ “V”

Thực hiện: Won Ji Hea – HDCP 2
Cố vấn chuyên môn: PGA Pro Bradley Wright – Mobile: 0164 900 2045
Hiện là Huấn luyện viên golf tại sân tập golf Him Lam
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Một thế đứng tốt khi swing không chỉ tạo cú đánh thần tốc mà còn giúp banh “đáp” đúng điểm rơi. Đặc biệt là ở giai đoạn downswing, nhiều người không chú ý đến góc độ cánh tay khiến cho giai đoạn impact thiếu lực nên banh đi không đúng mục tiêu. Để có được sức mạnh tại vị trí này, cách đơn giản dễ nhớ nhất là bạn nên tập luyện tư thế hình chữ “V” tạo bởi cánh tay trái và thân gậy. Đọc tiếp

PUTT BANH NƠI MẶT GREEN DỐC

PRO KURT GREVE – TỔNG GIÁM ĐỐC OCEAN DUNES & DALAT PALACE GOLF CLUB
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Bài tập này cần thiết cho bạn trong trường hợp:
- Bạn chơi trên một sân golf với mặt green nhấp nhô
- Khi putt banh xuống dốc, banh trượt lỗ golf và vượt khỏi tầm kiểm soát của bạn.

Tình huống
Cú đánh tiếp cận green hơi quá đà và banh của bạn nằm ở bên dưới đỉnh dốc green phía sau lỗ cờ.
Đọc tiếp

CHIP BANH VỚI GẬY 3-WOOD HOẶC GẬY RESCUE

Maryline Tam
Hướng dẫn: Pro Edmund J. Au – 0938 274 351
Hiện là Huấn luyện viên golf tại Saigon South Driving Range, Phú Mỹ Hưng.
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Thực hiện cú chip với gậy 3-wood hoặc rescue sẽ không phải là sự lựa chọn quá liều lĩnh nếu bạn thường xuyên tập luyện. Đặc biệt, bạn sẽ cần dùng đến kỹ thuật này trên mặt sân cứng hoặc khu cỏ rậm những nơi mà đầu gậy của bạn có thể bị gãy.
Đọc tiếp

CÚ “LOB SHOT”

Pro Michael O’Connor – PGA Professional Golfer
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

“Lob shot” (lốp banh) sẽ cần thiết trong trường hợp bạn cần đưa banh vượt qua chướng ngại vật để lên green đến gần lỗ cờ. Đây được xem là một trong những cú đánh khó nhất trong golf. Nhưng với một kỹ thuật phù hợp và luyện tập thường xuyên, nhiều golfer đã có thể tự tin thực hiện cú đánh này.

Bạn có thể thực tập cú lốp banh trong khoảng cách từ 5 – 15 yard (khoảng 4,5-13,5m) hoặc khoảng 20 yard (18m) là xa nhất. Cố gắng thực hiện cú lốp banh càng xa càng tốt để có thể cảm nhận được độ khó của nó. Đọc tiếp

SWING NHỊP NHÀNG VÀ TỰ TIN

Hyoung Kyo Choi – KPGA Pro
Chuyên mục được thực hiện tại sân golf Thủ Đức

SET-UP: Vào banh với 2 chân rộng hơn vai và 2 cánh tay thả lỏng. Đầu gối hơi khuỵu xuống. Thế đứng cân bằng và không một chút căng thẳng.

TAKE AWAY: Đưa gậy ra xa thân người bằng các động tác nhịp nhàng và giữ cho nhịp độ luôn ổn định là một trong những yếu tố quyết định khi thực hiện cú swing.

BACKSWING: Đầu gối phải cong, swing theo phương nằm ngang, sau đó đưa 2 cánh tay lên cao.

TOP OF BACKSWING: Xoay lưng về phía mục tiêu và để vai trái hạ thấp xuống cằm. Đưa gậy lên vị trí cao nhất có thể. Cánh tay phải giữ nhiệm vụ hỗ trợ cú đánh và vẫn tiếp tục tận dụng sự dẻo dai của cánh tay trái.
Đọc tiếp

DOWN SWING LÀ NỀN TẢNG CỦA MỘT CÚ SWING HIỆU QUẢ

Pro Joo Joung IL (Mobile 0903 856 643)
Hiện là Huấn luyện viên golf tại sân tập golf Him Lam
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

SET-UP: Tư thế chuẩn bị với hai cánh tay duỗi thẳng về phía trước.
TAKE AWAY: Một điểm khác biệt là cách xoay cổ tay và nâng đầu gậy lên cách xa banh trên cùng một mặt phẳng, đặc biệt chú ý động tác từ phía sau. Đọc tiếp

“HUNKER DOWN” TRÊN CÁT

Golfer: Mai Thị Thúy Vi – Giám đốc Proshop Him Lam
Hướng dẫn: Pro Joo, Joung Il - 0903 856 643
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam Đọc tiếp