THOÁT KHỎI BUNKER VỚI 1 CÚ ĐÁNH

Thực hiện: Nguyễn Ngọc Tâm Anh
Hướng dẫn: Pro Marcus McPherson - AAA Australian PGA Pro
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam.

Trong một vòng đấu 18 lỗ, hầu hết golfer đều phải ít nhất 3 – 4 lần sa vào bunker. Đây là phần cốt yếu của môn golf để thử thách trình độ cũng như bản lĩ nh của người chơi. Phần lớn golfer đều “nhăn mặt” khi đưa banh vào bunker và tỏ vẻ buồn bã, thậm chí tức giận sau một hồi “chiến đấu” toát mồ hôi để đưa banh thoát khỏi chỗ đấy. Tuy nhiên, bunker không phải không có cách “trị” nếu bạn thực hiện đúng kỹ thuật cú đánh. Chỉ 1 cú đánh thoát khỏi bunker dễ dàng? Bạn tin mình làm được chứ?

Tôi thường thấy mọi người cố gắng “múc” banh ra khỏi bunker. Họ đặt banh nằm trên cùng đường thẳng với chân sau và đánh sâu xuống cát khiến cho đường banh không được như ý. – Hình 8646 & 8702
Đọc tiếp

NHỮNG LỖI THƯỜNG GẶP KHI SWING

Thực hiện: Kanittha Ritphat
Hướng dẫn: PGA Pro Bradley Wright – Mobile: 0164 900 2045
Golf Teaching Professional
Him Lam International Golf School
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam
Swing là trong những cú đánh quan trọng trong golf. Thế nên, một số lỗi dù lớn hay nhỏ về kỹ thuật động tác cũng có thể phá hỏng cuộc chơi của bạn.

ADDRESS:
Sai:

Tư thế vào banh không được tốt. Đầu ở phía trước banh và cột sống cũng thế. Điều đó làm cho cú đánh kém hiệu quả, thiếu khoảng cách. Đọc tiếp

NHỮNG “MẦM NON” TƯƠNG LAI CỦA GOLF VIỆT NAM

Pro Marcus McPherson - AAA Australian PGA Pro
Hiện là Huấn luyện viên dạy golf tại sân tập golf Him Lam
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam.

Tương lai của golf Việt Nam đang nằm trong tay thế hệ golfer nhí ngày hôm nay. Chúng ta đều biết trẻ em có khả năng tiếp thu rất nhanh dù cho đó là một môn học ở trường, ngôn ngữ hay là golf. Khi đến sân tập golf, tôi đã nhiều lần chứng kiến các em nhỏ đơn giản chỉ cầm gậy golf lên thử vài đường swing và chẳng mấy chốc trong lúc chúng ta chưa nhận ra, các em đã có handicap thấp hơn cha mẹ chúng rồi.

Trần Chiêu Dương là một trường hợp như vậy. Cô bé mới tổ chức tiệc mừng sinh nhật 10 tuổi của mình hồi đầu tháng và cũng yêu golf cuồng nhiệt như cha mẹ cô bé. Cô mới làm quen với môn thể thao này được 9 tháng nhưng đã có được cú swing rất mạnh mẽ và uy lực. Rõ ràng là cô bé đã luyện tập rất chuyên cần.

Nào, chúng ta cùng phân tích cú swing của Dương nhé! Đọc tiếp

TẬP PUTT ĐÚNG CÁCH

Thực hiện: Golfer Phạm Thị Hồng Lan
Hướng dẫn: KPGA Pro Lee Seung Hwan – Mobile: 095 894 0301
Hiện là Huấn luyện viên golf tại Paradise Golf Resort Vũng Tàu
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Putting tưởng chừng là kỹ thuật đơn giản nhất trong môn golf nhưng lại là động tác mà nhiều người dễ sai nhất. Thỉnh thoảng bạn putt trượt từ khoảng cách chỉ vài bước chân và bạn nghĩ rằng do áp lực tâm lý nhưng có bao giờ bạn xem lại cách thực hiện động tác của mình chưa?
Đọc tiếp

GREENSIDE SHOTS

Thực hiện: Shin Hae Ree – HDCP: 2
Cố vấn chuyên môn: Bradley Wright – Mobile: 0164 900 2045
Australian PGA Professional
Him Lam International Golf school

Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam
Kiểm soát khoảng cách trong những cú đánh ở mép green là kỹ thuật không hề đơn giản với những tay golf nghiệp dư nhất là những người mới bắt đầu chơi. Đặc biệt trong khoảng cách 100 yard thật khó để xác định việc bạn nên đưa gậy về phía sau bao nhiêu thì đủ.

Luyện tập pitching

Để kiểm soát tốt khoảng cách trong phạm vi 100 yard, cách đơn giản nhất là tưởng tượng cơ thể bạn như một mặt đồng hồ. Đọc tiếp

SỨC MẠNH CỦA CHỮ “V”

Thực hiện: Won Ji Hea – HDCP 2
Cố vấn chuyên môn: PGA Pro Bradley Wright – Mobile: 0164 900 2045
Hiện là Huấn luyện viên golf tại sân tập golf Him Lam
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Một thế đứng tốt khi swing không chỉ tạo cú đánh thần tốc mà còn giúp banh “đáp” đúng điểm rơi. Đặc biệt là ở giai đoạn downswing, nhiều người không chú ý đến góc độ cánh tay khiến cho giai đoạn impact thiếu lực nên banh đi không đúng mục tiêu. Để có được sức mạnh tại vị trí này, cách đơn giản dễ nhớ nhất là bạn nên tập luyện tư thế hình chữ “V” tạo bởi cánh tay trái và thân gậy. Đọc tiếp

LUYỆN TẬP KỸ THUẬT IMPACT

Thực hiện: Hoa khôi thể thao Kim Oanh - Giám đốc chuỗi nhà hàng Wrap & Roll
Hướng dẫn: PGA Pro Bradley Wright – Mobile: 0164 900 2045
Hiện là Huấn luyện viên golf tại sân tập golf Him Lam
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

“Sau nhiều năm chơi ở các giải đấu pro-ams và có dịp tiếp xúc với những người mới bắt đầu tập golf, tôi thấy nhiều người phải khó khăn lắm mới đánh được banh vào không trung một cách ổn định. Tôi tin rằng nguyên nhân là do người chơi không xác định được vị trí chuẩn xác của thân người và gậy ở đâu khi impact (gậy tiếp xúc với banh).

Không ít người nghĩ rằng vị trí vào banh cũng chính là điểm gậy sẽ tiếp xúc banh. Thật ra không phải như vậy. Tôi sẽ hướng dẫn một bài tập nhỏ nhằm giúp có thể xác định điểm tiếp xúc banh để cải thiện cú swing của mình. Đó là bài tập “Kỹ thuật impact”. – PGA Pro Bradley Wright

Đọc tiếp

CHIP BANH VỚI GẬY 3-WOOD HOẶC GẬY RESCUE

Maryline Tam
Hướng dẫn: Pro Edmund J. Au – 0938 274 351
Hiện là Huấn luyện viên golf tại Saigon South Driving Range, Phú Mỹ Hưng.
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Thực hiện cú chip với gậy 3-wood hoặc rescue sẽ không phải là sự lựa chọn quá liều lĩnh nếu bạn thường xuyên tập luyện. Đặc biệt, bạn sẽ cần dùng đến kỹ thuật này trên mặt sân cứng hoặc khu cỏ rậm những nơi mà đầu gậy của bạn có thể bị gãy.
Đọc tiếp