BANH NẰM THẤP HƠN CHÂN

KPGA Pro Lee Seung Hwan – Mobile: 095 894 0301
Hiện là Huấn luyện viên golf tại Paradise Golf Resort Vũng Tàu
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Bạn đang tiến về phía mục tiêu và chỉ cần một cú đánh với gậy mid-iron nữa thôi là đã có thể tiếp cận green, nhưng banh lại nằm ở vị trí thấp hơn chân thì phải làm sao? Thế đứng cân bằng là điều cần thiết nhưng vấn đề quan trọng ở chỗ trong tình huống này banh còn nằm xa hơn vị trí bạn đứng khi bạn thực hiện tư thế vào banh.

VÀO BANH
Hạ thấp người để tạo sự tiếp xúc chắn chắn. Ngoài ra, đường dốc sẽ làm banh chuyển hướng sang phải và tùy thuộc vào độ dài ngắn của loại gậy bạn dùng cũng sẽ khiến banh sang phải nhiều hay ít. Vì vậy, hãy nhắm hướng bên trái.

Sai:

x
Tư thế vào banh với hai chân quá thẳng và khoảng cách hai chân hơi hẹp.
Đúng: Đọc tiếp

Thành công với cú đánh từ lỗ divot

Bradley Wright – Head Golf Professional – Mobile: 0164 900 2045
Him Lam International Golf School
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Bạn tìm thấy banh đang “an tọa” trong lỗ divot. Bạn có thể làm gì lúc này khi còn cách cột cờ khoảng 140 yard? Đừng quá lo lắng, bạn chỉ cần thực hiện một vài thay đổi nhỏ ở cú swing mà thôi. Đọc tiếp

MỘT CÚ ĐÁNH CHẮC CHẮN

Pro Edmund J. Au - 0938274351
Hiện là Huấn luyện viên golf tại Saigon South Driving Range, Phú Mỹ Hưng.
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân golf Ocean Dunes Phan Thiết.

Bạn thường xuyên thực hiện những cú đánh thiếu khoảng cách và không chính xác với gậy sắt nhưng vẫn chưa tìm ra nguyên nhân vì sao? Nó có thể xuất phát từ một yếu tố rất nhỏ trong tư thế swing của bạn mà đôi khi chúng ta không để ý.

Để thực hiện một cú đánh chắc chắn và hiệu quả, tất cả mọi động tác đều phải kết hợp thật đồng bộ và chính xác.

Động tác đúng:

Đọc tiếp

PUTT BANH NƠI MẶT GREEN DỐC

PRO KURT GREVE – TỔNG GIÁM ĐỐC OCEAN DUNES & DALAT PALACE GOLF CLUB
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Bài tập này cần thiết cho bạn trong trường hợp:
- Bạn chơi trên một sân golf với mặt green nhấp nhô
- Khi putt banh xuống dốc, banh trượt lỗ golf và vượt khỏi tầm kiểm soát của bạn.

Tình huống
Cú đánh tiếp cận green hơi quá đà và banh của bạn nằm ở bên dưới đỉnh dốc green phía sau lỗ cờ.
Đọc tiếp

ĐỐI PHÓ VỚI MẶT ĐẤT CỨNG

Pro Joo, Joung Il - 0903 856 643
Hiện là Huấn luyện viên golf tại sân tập golf Him Lam
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

Bài tập này thích hợp nếu:
- Banh của bạn nằm ở chỗ đất cứng không có cỏ.
- Bạn gặp khó khăn khi muốn giải cứu banh từ khu vực đất hoang trên sân golf sa mạc.

Tình huống

Banh của bạn trượt khỏi đường fairway và “đáp” xuống một khu vực đất hoang, khô cứng, trơ cỏ và lởm chởm đá, nhưng bạn lại ở vị trí rất gần green. Tôi sẽ hướng dẫn bạn một bài tập đơn giản để chỉ cần một cú swing có thể đưa banh tiếp cận green dễ dàng từ mặt sân gồ ghề này.
Đọc tiếp

CÚ “LOB SHOT”

Pro Michael O’Connor – PGA Professional Golfer
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam

“Lob shot” (lốp banh) sẽ cần thiết trong trường hợp bạn cần đưa banh vượt qua chướng ngại vật để lên green đến gần lỗ cờ. Đây được xem là một trong những cú đánh khó nhất trong golf. Nhưng với một kỹ thuật phù hợp và luyện tập thường xuyên, nhiều golfer đã có thể tự tin thực hiện cú đánh này.

Bạn có thể thực tập cú lốp banh trong khoảng cách từ 5 – 15 yard (khoảng 4,5-13,5m) hoặc khoảng 20 yard (18m) là xa nhất. Cố gắng thực hiện cú lốp banh càng xa càng tốt để có thể cảm nhận được độ khó của nó. Đọc tiếp

BANH TRONG VÙNG CỎ CAO

Pro Patrick Foy – 0903 830 911
Liên đoàn giảng dạy golf châu Âu và Hoa Kỳ
HLV Golf Saigon Tourist, Rạch Chiếc, Him Lam, Sunshine Driving Range
Chuyên mục này được thực hiện với sự hỗ trợ của Sân tập golf Him Lam.

Khi bạn đánh banh trượt khỏi đường fairway và lạc vào vùng cỏ cao. Chính lúc này, bạn đang bị đặt vào trong tình huống mà rất cần đến sự may mắn. Ý tôi muốn nói là một chút may mắn để có được một đường banh tốt, đưa banh thoát khỏi chướng ngại và tiến về phía trước green. Thậm chí, bạn lại phải đối mặt với cả hàng cây cao trước mặt nữa. Làm sao đây? Đọc tiếp

CÚ CHIP CHUẨN VÀ LINH HOẠT

WAYNE GRADY – PGA Professional Golfer
Chuyên mục được thực hiện với sự hỗ trợ của sân tập golf Him Lam
Cú chip quanh green là một trong những cú đánh khó trong golf. Mỗi vị trí khác nhau với từng loại gậy khác nhau đòi hỏi kỹ thuật đánh cũng khác nhau. Kỳ này, Wayne Grady – PGA Pro sẽ giới thiệu một kỹ thuật chip có thể áp dụng cho một số loại gậy khác nhau. Hãy xem ông làm như thế nào nhé!

1. Giống như khi thực hiện bất kỳ cú đánh nào, tư thế vào banh đóng vai trò rất quan trọng. Bắt đầu bằng thế đứng thoải mái với 2 bàn chân khép hơi sát vào nhau và trọng lượng cơ thể nên dồn lên phần thân trái. Điều nên nhớ khi thực hiện động tác này là “banh ở phía sau, bàn tay và trọng lượng cơ thể dồn về phía trước”. Đọc tiếp