CÁNH TAY LINH HOẠT CÙNG CƠ THỂ NĂNG ĐỘNG

Rory Hie – Indonesia Pro
Chuyên mục được thực hiện tại sân golf Thủ Đức

Rory Hie hiện là tay golf số 1 Indonesia và anh cũng là tay golf người Indonesia đầu tiên giành chiến thắng tại hệ thống giải Mercedes-benz Tour sau khi vô địch The International Championship năm 2008.

SET UP: Trọng lượng cơ thể dồn lên hai gót chân. Tay nắm chắc gậy với ngón cái và ngón trỏ tạo thành hình chữ V hơi chĩa về phía vai phải.
TAKE AWAY: Cổ tay xoay đều, đầu gối chân phải gồng lên, thân người dần xoay khỏi mục tiêu.

BACKSWING: Hai vai giữ thẳng trong khi cánh tay từ từ đưa lên cao về phía đầu.
TOP OF BACK SWING: Đường swing thẳng khiến cổ tay trái hơi cong, đồng thời mặt gậy tại vị trí này hướng vào trong nếu nhìn từ phía đường ngắm banh.
DOWNSWING: Xoay người chuyển dần trọng lượng cơ thể hướng về phía mục tiêu, sự điều chỉnh trọng lượng cùng chuyển động kéo xuống của cánh tay xảy ra đồng thời, lúc này trọng lực được tận dụng để kéo gậy về phía banh.

IMPACT: Trong khi gậy tiếp xúc banh đầu vẫn giữ ở vị trí phía sau banh, dùng lực cánh tay nâng đầu gậy và đẩy banh đi.
FOLLOW THROUGH AND FINISH: Tư thế kết thúc cú swing như hình chữ C ngược ở phần lưng, dồn toàn lực hoàn tất cú đánh giúp mặt gậy tiếp xúc banh chắc chắn và đường banh bay xa.

Đánh giá cho bài viết này: Số lượt xem bài viết này: 169 lượt xem